Eis-me aqui, ó bom e dulcíssimo Jesus, prostrado de joelhos ante a Vossa divina presença; Vos peço e suplico com o mais ardente fervor, que imprimais no meu coração vivos sentimentos de fé, esperança e caridade, e um verdadeiro arrependimento dos meus pecados, com vontade firmíssima de me emendar, entretanto eu, com grande afecto e dor de alma, considero e medito nas Vossas cinco Chagas, tendo diante dos olhos o que já o santo profeta David dizia de Vós, meu Jesus: Trespassaram as minhas mãos e os meus pés e contaram todos os meus ossos.
Perdoai, Senhor, perdoai ao Vosso povo.
Rezar seis Pai Nossos, seis Avé Maria e seis Glórias.
Nota:
Indulgência plenária depois da Comunhão recitando-a diante dum Crucifixo.